わからないままに動き出す

考えすぎて、行動が止まってしまっていませんか?   すべての見通しが立ってから行動しようとすると、いつまで経ってもスタートできません。 そもそもすべての見通しが立つことなんてないのかもしれま…

世界を変える意味づけのトレーニング

あらゆる出来事にほとんど無意識に反応しているのが、いつもの状態かもしれません。 出来事に対する突発的な感情のままに意味づけしていることがほとんどかもしれません。   しかし、それでは常に相手…

人間に与えられた最高の道具とは

あなたは、人間に与えられた最高の道具は何だと思いますか?   私は、それは「言葉」だと考えています。   なぜならば、どのようなことを考え、それを言葉として発するかが、この世界の現…

継続の壁

行動を続けていると、なんとなくやめたくなる時期がきます。 なぜか、急にふとやめたくなるのです。   「こんなことを続けても意味があるのだろうか?」 「他にもっといいやり方があるのではないか?…

目標が実現する方が当たり前

目標に向かって進んでいけば、目標に到達します。 必要な時間はかかりますが、目標に向かっているのだから、到達する方が当たり前なのです。   「私に実現できるだろうか?」と不安に思う気持ちが、実…

これは不運な出来事?

あるエピソードをご紹介します。   ある人が自転車に乗っていたら、突然飛び出してきた車とぶつかり、怪我をして入院することになりました。 この出来事に対し、多くの人が不運な出来事だと言いました…

思考を整理する方法

思考というのは、グルグル回ります。 頭の中だけで考えていると、同じことばかりを考えてしまいます。   だからこそ、一旦、外に出すのです。 考えていることを外に出すことで整理されていきます。 …