あなたが今日できたことは何ですか?

できていないことに焦点を当てていると、できていないことしか見えてきません。

 

だからこそ、できていないことではなく、できたことに焦点を当ててください。

 

成長意欲の高い人ほど、できていない部分に焦点を当ててしまいがちです。

もちろん、できていない部分に正直に向き合うことは必要です。

しかし、それ以上にできた部分を認めてあげてください。

 

メジャーリーガー・イチロー選手が、メジャー3,000本安打を達成した時のインタビューで、このように言っていたのを覚えています。

 

「達成感や満足感というのは、味わえば味わうほど前に進める。

小さなことでも、満足することがすごく大事。

それを味わうことで、次のモチベーションが生まれるのです。」

 

今に満足するからこそ、次に行くことができます。

今日できたことを認めてあげてください。

 

あなたが今日できたことは何ですか?

 

あなたのパーソナルコーチ
篠原伸介

ABOUTこの記事を書いた人

パーソナルコーチ。株式会社SKIP 代表取締役。システム開発会社にて通信分野のシステム開発・企画を経て、独立。パーソナルコーチングの他、個人や企業のメディア戦略をサポートしている。