あなたが今日うれしかったことは何ですか?

最近、「うれしい」という感情を感じていますか?

 

大人になるにつれて、この「うれしい」という感情を感じられなくなってしまっている人もいるかもしれません。

そして、感じていないとだんだんと感じられなくなってきてしまいます。

 

うれしいという感情は心を軽くします。

そして、自然と表情が明るくなります。

 

それは感じれば感じるほど、感じられるようになってきます。

 

うれしい出来事がないのではありません。

うれしいと感じることを忘れてしまっているのです。

 

今日一日の出来事を思い出してみてください。

その中で、うれしいという感情をぜひ感じてみてください。

 

あなたが今日うれしかったことは何ですか?

 

あなたのパーソナルコーチ
篠原伸介

ABOUTこの記事を書いた人

パーソナルコーチ。株式会社SKIP 代表取締役。システム開発会社にて通信分野のシステム開発・企画を経て、独立。パーソナルコーチングの他、個人や企業のメディア戦略をサポートしている。