健康の秘訣は身体に感謝すること

私たちはついつい忘れがちです。

健康である時は、自分が健康であることを当たり前のように思ってしまいます。

 

そして、健康を害してはじめて、健康の有り難さに氣づかされるのです。

 

「ザ・マジック(ロンダ・バーン著)」にもこのような記述があります。

健康に感謝している人はさらに健康になり、豊かになります。

健康に感謝しない人は、今ある健康も損なわれます。

 

運動や食べるものを氣にすることも大事ですが、身体に感謝することはさらに重要だと感じています。

 

あなたもぜひ実践してみてください。

 

あなたのパーソナルコーチ
篠原伸介

ABOUTこの記事を書いた人

パーソナルコーチ。株式会社SKIP 代表取締役。システム開発会社にて通信分野のシステム開発・企画を経て、独立。パーソナルコーチングの他、個人や企業のメディア戦略をサポートしている。