思考を整理する方法

思考というのは、グルグル回ります。

頭の中だけで考えていると、同じことばかりを考えてしまいます。

 

だからこそ、一旦、外に出すのです。

考えていることを外に出すことで整理されていきます。

 

文章でなくても、単語だけでも、絵でもいいです。

頭の中にあるものを書き出してみてください。

 

そうやって、一旦、自分から離して見てください。

 

あなたのパーソナルコーチ
篠原伸介

ABOUTこの記事を書いた人

パーソナルコーチ。株式会社SKIP 代表取締役。システム開発会社にて通信分野のシステム開発・企画を経て、独立。パーソナルコーチングの他、個人や企業のメディア戦略をサポートしている。